Curso de apnea para principiantes en Jervis Bay

¡Aprende a bucear en apnea en la Costa Central! Domina los fundamentos de la apnea, la compensación, la apnea en apnea y la relajación total en el agua. Tanto si empiezas desde cero como si buscas perfeccionar tus habilidades, nuestro curso de Nivel 1 es la plataforma ideal para cultivar tu pasión por el mundo submarino. Estos cursos se imparten constantemente en el impresionante paisaje de la Costa Central, y están dirigidos a todos, desde principiantes hasta apneístas experimentados, incluyendo submarinos, surfistas y buceadores que buscan formación formal en apnea. Te sumergirás en la teoría, la fisiología y la ciencia que subyace a este deporte, adquiriendo una comprensión profunda de cómo tu cuerpo se adapta al buceo en apnea. Después, explorarás las técnicas mentales y físicas que hacen que cada inmersión sea fluida, controlada y placentera. Con una sola respiración, alcanzarás profundidades de entre 12 y 20 m, experimentando el océano de una forma completamente nueva. ¿Y lo mejor? ¡Tú eliges tu certificación, ya sea SSI Nivel 1 o Molchanovs Wave 1, tú decides!